Ruota di pesce spada alla mediterranea
5.0
(3)
Tempo
25min
Ingredienti
4-6 persone porzioni
1
120
80
40
30
25
1
1
Procedimento
PER LA MARINATURA
Step 1
Accomodate la ruota di pesce spada in una pirofila. Tritate la metà dei capperi e delle olive e un ciuffo abbondante di finocchietto e di origano.
Step 2
Aggiungete al trito l’uvetta, il cipollotto affettato, la scorza del limone, qualche rondella di aglio fresco, 2 prese di sale e mescolate tutto con il succo di limone e l’olio.
Step 3
Versate questa marinata sul pesce spada coprendolo, sigillate la pirofila con la pellicola alimentare e mettete in frigo per almeno 6 ore. Ogni 2 ore voltate la ruota di pesce.
PER LA COTTURA
Step 4
Scaldate molto bene una griglia di ghisa. Liberate la fetta di spada dalla marinata e accomodatela sulla griglia rovente. Cuocete per 6 minuti per lato. Prolungate o meno la cottura in base allo spessore della fetta e al vostro gusto.
Step 5
Servite completando con il resto delle olive e dei capperi e, a piacere, con finocchietto e scorza di limone freschi.
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